do oceny

[...] zawodnikiem nie jest. Fedor w pierwszej rundzie poskładał przez duszenie zza pleców Silvie, zawodnika z którym Pudzian przegrał z kretesem. Pudzianowskiemu brakuje realnej oceny sytuacji. Porywa się z motyką na słońce. Miejmy nadzieję, że oczywiście nie staną ze sobą do walki, bo byłaby to dopiero kompromitacja Pudzianowskiego. Taka jest prawda [...]

"Ja jak chodzilem jeszcze kiedys do gimnazjum to mialem z matmy 13 lasek (i zadnej oceny wiecej bo ostro sie op*****lalem) ale ze wzgledu na to ze zawsze mowilem "Dzien dobry" i "Do widzenia" dostalem 2." buhahaha, jeszcze napisz ze ci laske zrobila w nagrode

[...] jest i będzie jeszcze wiele - mamy nadzieję, że każdy będzie zadowolony masa - następnym razem konkurs tego typu określimy jaśniej wraz z konkretnymi punktami i skalą oceny. Musisz jednak zrozumieć - jak i wszyscy obecni - że elementy zaskoczenia też czasami są świetne Teraz wyobraźcie sobie jak taki leszczak czy jakub muszą się cieszyć [...]

[...] + mleko (100kcal) fatalny i do zmiany razem wychodzi 1opcja - 2925kcal 2opcja 3030kcal ( wartości kcal podawałem w niewielkim przybliżeniu) zapraszam do poprawiania i oceny mojej dietki ; ) Zmieniony przez - Dinek12 w dniu 2012-03-28 20:55:06 Zmieniony przez - Dinek12 w dniu 2012-03-28 21:18:27 Podaj też rozkład białka/węgli/tłuszczy?

[...] • Jajecznica z 2 jaj + boczek/szczypiorek 8. Wciągu dnia pomiędzy posiłkami będę spożywał owoce(jabłka, banany, gruszki), zupki chińskie(tylko z nazwy), + 4-5 litrów wody… To moja pierwsza dieta, dlatego w piątek, napisze jak przebiegł pierwszy tydzień z tymi posiłkami i jakieś moje ewentualne propozycje do Waszej oceny.

[...] kółka ), 16 kg, 10kg, 7 kg, 5 kg. Mam możliwość skręcenia hantelki do ok 36 kg. Widać po lewej kawałek gryfa łamanego. to takie coś jak wygląda troche jak kierownica od roweru to jest do zwijania ciężarków ( ćwiczenie na przedramiona ). Aha i w lewym dolnym rogu kawałek 15 kg na sztange. Prosze o oceny całej siłki. Następne zdjęcie za chwile ....

[...] wpisami bo h u j cie to obchodzi jak ja pisze.Tu jest prosba o jakies wskazowki itp a nie o takie uwagi (bez sensu) Moj wiek mozna zobczyc w profilu a staz to ponad 2 lata Prosze o konkretne oceny ps i jeszcze do znawcy cyklona co uwazasz czlowieku ze jest do dupy?? (bo napisac ze cos jest do bani to kazdy moze ale moze jakos to wyjasnisz??)

No tak co 2/3 dzień na pewno będę biegał i tam raz za czas coś zmienię jak intensywność czy dystans. Szkoły jakiejś super nie mam skończonej, oceny też nie za dobre. Każda praca która do tej pory wykonywałem strasznie niszczyła mnie psychicznie. Stwierdziłem, że jedyna rzecz która by mnie satysfakcjonowała to życie w Armii albo w jakiś służbach [...]

chodzilo mi o to ze to najlepsza miara oceny samemu oceniac siebie bo mozna zrobic super forme a nie wejsc do finalu niekiedy mozna wygrac bez formy

bobra już spoko, nie chce się z nikim speirac oczekuje tylko od was oceny popracowałem jeszcze, zmniejszyłem trening do 3 dni i wyszło takie coś Poniedziałek Klata wyciskanie na skosie 4 serie 10,8,6 wyciskanie płasko 3 serie 10,8,6 Rozpiętki 3 serie 10,8,6 Biceps: Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem 4 serie 10,8,6,6 uginanie w oparciu o [...]

[...] progresji na każdej partii . Ja mam u siebie wszedzie komplet i mam zestaw 4x 10kg 8x5 kg 8x 2.5kg i 8x 1.25 I to mi wystarcza . Jak chodzi o plan to jeśli oczekujesz oceny to musisz rozpisac prawidłowo cały plan Żeliwne 10tki są wygodne do hantli czy bardziej celować w więcej 5tek? Chodzi mi o rozmiar bo mam tylko te bitumiczne a one są [...]

Nie będę zakładał nowego tematu a więc napiszę tutaj mój "plan" w domu i poddam go do waszej oceny. A więc tak, treningi Judo mam w wtorek i czwartek po 3H.Myślę że najlepiej było by mi ćwiczyć w domu w poniedziałek, środę i piątek.Z tym że w piątek na siłce. W Poniedziałek i we Wtorek chciałbym ćwiczyć według mniej więcej tego planu: [...]

[...] na forum. i spokojnie, nie wszyscy mogą siedzieć na forum 24 godziny na dobę i 7 dni w tygdniu. Poza tym jest tyle planów, że szczerze mówiąc faktycznie trudno się doprosić oceny planu i na dodatek nikomu już się nie chce . Ale masz szczęście, że ja akurat jestem z tych co to patrzą (ale też tylko jak mam czas) na jakie tematy nie było [...]

Brak warzyw, zdrowych tluszczow, a z drugiej strony zbyt duza ilosc kwasow tluszczowych nasyconych, niewlasciwe zrodla weglowodanow. Dodaj do diety oliwe z oliwek, olej lniany, tluste ryby, orzechy. Biale pieczywo zastap razowym, bialy ryz brazowym. Popraw i daj do ponownej oceny.

[...] ważne. Tak więc z teorii i definicji na tematy psychologiczne i farmakologiczne NIE MOŻNA wyprowadzić wniosku, że dana substancja/czynność uzależnia. Jedynymi kryteriami oceny są reprezentatywne dane i wskaźniki statystyki matematycznej dla tego zbioru danych. Problem dotyczy właśnie tego czy dane zostały zebrane w sposób reprezentatywny [...]

Cytuję kolegę wyżej ''teraz mamy rankingi lekarzy w necie, fajna sprawa, ale czesto sa to oceny bardzo subiektywne przez przyslowiowa pania Kazię, ktora ocenila fachowosc lekarza przez usmiech i ladna fryzure per lekarza...'' Właśnie przez takich ludzi psuje się wiarygodność co do fachowca , ja też poszedłem do (niby) dobrego ortopedy który [...]

[...] hcg przybic i badania ? możesz zacząc bić HCG razem z ostatnim szotem cypio, tylko musisz je bić tak długo aż w twoim organiźmie nie będzie syntetyka i będzie możliwość oceny czułości jąder, czyli okres półtrwania cypio to ok 12 dni, a więc walisz HCG przez 12dni po ostatnim szocie cypio, wtedy w twoim organiźmie nie ma już cypio, a ty [...]

dawke do 100 niemusisz dzielic walisz rano naczczo co do dziewczyny to nie wypowiadam sie jak niemam przepraktykowanego z wlasnej oceny 25 na redukcje dlanas to zamalo 50-75 jest imo wsam raz wiecej wysysa zemnie checi do zycia

Witam, no wiec wlasnie, potrzebuje oceny diety na mase, ktora ukladam sobie na kilka nastepnych miesiecy intensywnego masowania Moje dane: 184cm/73kg, typ: raczej zloty srodek czyli mezomorfik, no ale tak po prawdzie to ciezko powiedziec... SZYBKO LAPIESZ MASE MIESNIOWA, LATWO GUBISZ FAT>> MEZO Sniadanie: jajecznica: jajka (oczywiscie [...]

[...] i myslal jak załatwic 41zł50gr może to dla ciebie było smieszne przebijajac cene ale uwierz mi to było żalosne jak i reszta twoich czynow (bondziowski motyw) ze masz dobre oceny chodzisz do dobrej szkoły to nie znaczyt ze jestes bystry bo naprawde jestes głupi i nikt ci tego nie powie w twarz chcesz odpowiedz skierowane do mnie po przeczyatniu [...]